Начинаем день с зарядки!
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических и способностей детей, закрепление двигательных навыков.
Руки выше, шире плечи,
раз, два, три — дыши ровней.
От зарядки станешь крепче,
станешь крепче и сильней!
